腰方形筋のトリガーポイント

トリガーポイント

腰方形筋トリガーポイントです。

 

×印のところに筋肉のコリが

 

出現すると赤い部分

 

痛みシビレ出現します。

 

腰方形筋ぎっくり腰との関連が深い筋肉です。

 

左右の腰方形筋に硬さの差があると骨盤を歪めます。

 

短縮している側の脚の長さが短く見えることが多いです。

 

腰方形筋トリガーポイントが生じると臀部に痛みが出現したり、中殿筋小殿筋の筋緊張を誘発する事があり注意が必要です。

 

腰方形筋が緩むと腰が軽くなります。 

 

四日市の橋爪接骨院

「腰痛施術の匠」橋爪接骨院

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